Indická (antistresová) masáž hlavy
Publikováno 01.11.2018 v 00:00 v kategorii Druhy prováděných masáží, přečteno: 22x
IMH je jemné léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horní části paží. Postupně tato masáž uvolňuje tělo. Po více než 1000 let byla provozována v asijských rodinách a tvoří část rituálu péče o vzhled a krásu.
IMH pomáhá uvolnit svaly, zlepšuje prokrvení (obzvláště v lebce, kde může podpořit zdravý růst vlasů) a napomáhá proudění lymfy. Může ulevit od bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, v krku a šíji, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově harmonizuje organismus.
Masáž působí na třech horních čakrách a může vyvolat zklidnění a duševní relaxaci. Uvolňuje svaly za pomoci rychlého a krátkého bubnování a končí stimulováním temene, kdy je možné nanést na vlasy vyživující oleje, které by měly být ponechány na vlasech několik hodin.
ÚČINKY IMH:
· uvolnění napětí v klíčových oblastech
· úleva od bolesti znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
· zmírnění očního napětí
· energetické vyrovnání
· pomoc při bolestech hlavy a migrénách
· povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
· podpora činnosti nervového systému
· stimulace oběhového a lymfatického systému
· rozptýlení toxických látek a jedů, zrychlení procesu celkového očištění organismu
· povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
· odstranění poruch spánku a nespavosti
· zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
Délka trvání IMH: 45 minut
Opakování masáže:vhodné po 10 -ti až 14-ti dnech
Kdy a pro koho je IMH nevhodná (kontraindikace)?
· při infekčním onemocnění, horečce
· při velmi vysokém nebo nízkém krevní tlaku
· při místní infekci nebo zánětu
· po operaci, nehodě nebo úrazu
· při nádorovém onemocnění
· při onemocnění cév
· při epilepsii
· při lupénce
Komentáře
Celkem 0 komentářů